Vegetar wok
Wokret med vegansk kylling, agurk og gulerødder

Nedenstående finder du en opskrift på vegetar wok. Nærmere bestemt en wokret med vegansk kylling, agurk og gulerødder. Opskriften er lavet af Alexander Holm. Hans instagram er @alex_healty21.
Indhold
- 1 stk tør fuldkorn nudler bon asia netto
- 100 g agurk i tern
- 100 g gulerødder i tern
- 100 g veganske stykker med chili Irma
- 1 tsk rapsolie til at stege i
- Pynt
- Chili Mayo
- 1 spsk Sojasovs
Fremgangsmåde
Step 1: Kog nudlerne efter anvisningen
Step 2: Skær agurken i tern
Step 3: Steg de veganske stykker på panden til de er gyldnende
Step 4: Når stykkerne er stegt vendes det samen med de kogte nudler og agurken og hæles over i en skål med sojasovs og chili Mayo. Velbekomme.
Vegetar wok med vegansk kylling
Her finder du en opskrift på en thai inspireret vegetar wok. Den indeholder de ovenstående ingredienser og du kan let finde fremgangsmåden. Proteinindholdet bliver selvsagt højere, hvis du bruger normalt kylling, dog er vegansk kylling et glimrende supplement til at få nogle proteiner indenbords. Opskriften er super simpel og nem at finde ud af. Du kan finde mange flere opskrifter som denne på vores side. Vi håber du kan lide den/dem. Dette er som nævnt en that inspireret wok. Hvis du er i humør til thailandsk mad, så kan vi anbefale at besøge SPYD madvogn, en madvogn man kan udleje eller besøge i København, hvor de ofte holder til. De laver god mad med gode råvare og ofte højt protein indhold. Og det kan vi jo godt lide her på fitit. 😉
Vegetar wok med fuldkorns nudler
Denne ret indeholder fuldkorns nudler. Vil du hellere have nogle andre nudler, så kan du selvsagt blot gøre det. Ønsker du flere proteiner til retten, så kan du med fordel bruge nudler lavet på æg. Ønsker du generelt råd til kost og træning? Så besøg resten af vores side eller prøv vores medlemskab. Som medlem hos FITIT får du adgang til smarte digitale kostplaner. Udover dette, så får du adgang til nye træningsprogrammer hver måned. Alle øvelserne er desuden forklaret, hvis du skulle hver i tvivl om nogen af dem. Der ligger allerede en del programmer nu. Både til hjemmet og i fitness. Medlemskabet koster kun 39 kr/md og du kan prøve det 14 dage gratis. Klik her og prøv det.