Rope pulldown

Sådan gør du

Rope pulldown er en god øvelse, som rammer dine lats godt, hvis den udføres på den rigtige måde. Her forklares øvelsen. God træning!

Sværhedsgrad

Middel-Svær

Tips til kost og træning

Gør som mange andre og tilmeld dig vores GRATIS nyhedsbrev 

Tilmeld GRATIS

Du accepterer, at vi må sende dig mails.