Reverse flyes med frivægt

Sådan gør du

Her på siden forklares reverse flyes på simpel vis. Det er en super øvelse, som rammer bagskulderen på en god måde.

Sværhedsgrad

Middel

Kost- og Træningsapp?
Download GRATIS

Målsætning, kostplan og træningsprogrammer

GRATIS skræddersyet
Kost- og Træningsplan?

Plan klar på få sekunder. Prøv det helt gratis.