Pull ups
Sådan gør du
Her forklares det, hvordan du laver de perfekte pull ups. Øvelsen her har vi muskelbygning i fokus og altså ikke nødvendigvis antal reps.
Sværhedsgrad
Middel
Her forklares det, hvordan du laver de perfekte pull ups. Øvelsen her har vi muskelbygning i fokus og altså ikke nødvendigvis antal reps.