Flyes i maskine

Sådan gør du

Flyes i maskine er et rigtig godt alternativ til flyes med fri vægt. Her forklares øvelsen på en simpel måde. God træning!

Tips til kost og træning

Gør som mange andre og tilmeld dig vores GRATIS nyhedsbrev 

Tilmeld GRATIS

Du accepterer, at vi må sende dig mails.